Zeitdruck, Stress und Hektik

Aufgaben priorisieren

Aufgaben priorisieren

Wie wir Aufgaben richtig planenJeder von uns muss täglich Entscheidungen treffen, wie wir unsere Aufgaben & großen und kleinen Projekte priorisieren. Was erledigen wir, was schieben wir oder was lassen wir einfach ganz bleiben.Leichter gesagt als getan.Meist spielen wir nur permanent Feuerwehr und lösen genau diejenigen Aufgaben, die am lautesten „schreien“. Wundert es dann jemanden,

​Read More
täglichen Fokus bestimmen

Dein täglicher Fokus

Dein Täglicher Fokus“Egal ob im Familienalltag oder im Beruf ist es für uns essentiell, unseren täglichen Fokus zu bestimmen.“   Dieser gibt unserem Tag erst eine wirkliche Bedeutung, da er mitunter dafür verantwortlich ist, daß wir täglich auf unsere (langfristigen) Ziele hinarbeiten und uns selbst verwirklichen.   Falls du mit diesem Thema bisher noch gar nichts zu tun

​Read More
Nein zu sagen

Die Schwierigkeit NEIN zu sagen

Die Schwierigkeit NEIN zu sagenHast du dir jemals gewünscht, eine Fee würde bei dir vorbeikommen und dir einen Wunsch erfüllen, damit du dir deinen Stress im Alltag einfach wegwünschen kannst?  Und was, wenn ich dir sage, daß du dazu keine Fee und keinen Wunsch brauchst, sondern nur lernen musst, das Zauberwort „NEIN“ zu sagen?Warum du unbedingt

​Read More
vorbereitet sein

Du musst nicht bereit sein wenn du vorbereitet bist

Du musst nicht bereit sein, wenn du vorbereitet bistErst vor kurzem hat mich eine Kundin im Rahmen der erkennen&anwenden Posts darauf angesprochen, daß sie sich nicht bereit für viele Dinge in ihrem Leben fühlt. Das fängt bereits bei kleinen Veränderungen in ihrem Familienalltag an und hört bei der Überlegung, den Job zu wechseln, auf. Dabei

​Read More
Die To-Do Liste

Warum eine To-Do Liste nicht funktioniert

Warum eine To-Do Liste nicht funktioniertGehörst du auch zu der Sorte Mensch, die sich brav eine To-Do Liste angefertigt hat, um endlich mehr Überblick über die Flut an Aufgaben und Terminen zu haben?Hast du eventuell auch schon festgestellt, daß auf der Liste zwar Dinge stehen, du aber trotzdem nicht die richtigen Sachen zur richtigen Zeit

​Read More
>